អបអរសាទរ “ទិវាពិភពលោកនៃអ្នកបរិច្ចាគឈាម ២០២០”
ការផ្តល់អំណោយឈាម តាមការបរិច្ចាគដោយស្ម័គ្រចិត្ត គឺជាកុសល និងការផ្តល់សេចក្តីស្រលាញ់ដល់មនុស្សជាតិ ។ អត្ថប្រយោជន៍នៃការបរិច្ចាគឈាមរួមមាន ការកាត់បន្ថយហានីភ័យនៃជម្ងីមហារីកនានា ការកាត់បន្ថយកំហាប់ឈាម និងការលើសជាតិដែក ដែលធ្វើអោយប៉ៈពាល់ដល់ថ្លើមនិងលំពែង និងជាពិសេសជួយបង្កើនសុខភាពបេះដូង និងបន្ថយការឡើងទម្ងន់យ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាព។ ការពិតអំពីការបរិច្ចាគឈាម ដែលអ្នកគួរដឹង៖ • មនុស្សពេញវ័យជាមធ្យមមានឈាមប្រហែល ៤.៥ – ៥.៥លីត្រ នៅក្នុងរាងកាយ • ការផ្តល់ឈាមម្តង…